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【早安健康/劉華珍編譯】從初經來潮到更年期造訪,生理用品陪伴女性度過悠長的歲月。生理用品的價格、種類及使用方式,在在受到姊姊妹妹們的關注。食藥署在今年3月16日便正式公告了5種可在電視購物、網際網路等通訊交易通路販賣的第二級醫療用品,其中,也包括女性心心念念的月亮杯。
第一次用月亮杯就上手
台灣人口中的月亮杯,取名自英國某生理用品公司的產品,正式的名稱則是月經杯 (Menstrual cup)。月亮杯在歐美由來已久,第一款專利月亮杯早在1930年代問世。材質為醫療用矽膠、乳膠或TPE環保塑料的月亮杯,鐘形的部分用來盛裝經血,下方的短柄則便於使用者取出。
初次使用的女性可能對這款月亮杯存在各種疑慮。其實根據使用者的經驗,愈常使用就會愈上手。在日本,還有愛用者透過四格漫畫的方式,推廣月亮杯的使用。
〈月亮杯快速使用指南〉
放入
1. 雙手洗淨。
2. 將杯體凹折成適當大小。
3. 半蹲,將月亮杯放入陰道,讓杯口自然展開。
取出
1. 雙手洗淨
2. 半蹲,像排便一樣、肚子用點力讓月亮杯往陰道口移動。
3. 手指的第一指節伸入陰道,將杯體捏凹後取出。
清潔
經期間月亮杯更換的頻率大概是一天2~3次。倒出經血後,可以用清水沖洗、擦乾後再使用。經期結束後,建議將月亮杯放入沸水消毒10分鐘、晾乾後收妥。
由此可見,熟能生巧之外,使用月亮杯時首重「洗手」。手如果沒洗乾淨,可能會讓細菌進入陰道當中,造成感染。
月亮杯、液體衛生棉誰勝出?請看下一頁比較~
妳喜歡的會有幾個?
除了月亮杯這款話題正夯的產品,在日本推出好一陣子的「液體衛生棉」、2月在台上市後也蔚為風潮。標榜材質特殊、擁有史無前例的吸收力、服貼度的液體衛生棉,支持者也不少。月亮杯、液體衛生棉和棉條,這些產品的特性為何,讓我們從這張表一探究竟。
月亮杯 | 液體衛生棉 | 棉條 | |
舒適度 | 優良 | 佳 | 優良 |
方便性 | 游泳泡湯沒顧慮 | 一般運動不擔心 | 游泳泡湯沒顧慮 |
上手速度 | 普通 | 快 | 普通 |
價格 | 昂貴 | 母親節禮物要送什麼比較好 塔吉特台中門市 塔吉特千層蛋糕專賣 各大媒體爭相報導稍貴 | 一般 | 母親節推薦餐廳高雄 千層蛋糕 台北 推薦 口感樸實綿密
持久度 | 8-10hr | 8hr | 3-4hr |
環境友善 | 重複使用 | 一次性使用 | 一次性使用 |
適合自己最重要
市面上的生理用品琳瑯滿目,各有各的支持者。有人在意舒適度,也有人重視價格或環保與否。無論如何,了解自己的身體,選擇適合自己的產品並適時更換,讓每個月的那幾天更加輕盈無負擔!
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